5 syytä, miksi valita kotitreeni
Todella iso osa mun asiakkaista kysyy heti alkuhaastattelussa, että onko salilla pakko käydä, vai käykö kotitreeni yhtä hyvin? Vastaus tähän ei ole mitenkään täysin yksiselitteinen, koska se riippuu paljon mm. asiakkaan tavoitteista sekä mahdollisuuksista treenata kotona tavoitteita tukien. Mun asiakkaat ovat kuitenkin pitkälti ruuhkavuosia eläviä äitejä, joiden tavoitteena on voida paremmin. Tällöin kotitreeni on siis […]