6 x kesän hyvinvointivinkit

Kesä on ihan nurkan takana, ja ainakin täällä Etelä-Suomessa ollaan saatu nauttia jo ensimmäisistä hellepäivistä. Aika ihanaa. Kesä on monien lempparivuodenaika, ja itse kuulun ehdottomasti myös kesäihmisiin! Kesällä ladataan akkuja ja nautitaan valosta sekä lämmöstä, rikotaan rutiineja ja nautitaan erilaisista aktiviteeteista. Vaikka kesä on eräänlaista hyvinvoinnin kulta-aikaa, listasin teille omat vinkkini hyvinvoivaan kesään. 1. Nauti […]