Tavoitteet – kannattaako sellaista asettaa ja mitä ottaa huomioon?

Vuoden vaihteessa on luontevaa käydä läpi kulunutta vuotta ja miettiä tavoitteet uudelle vuodelle. Mun mielestä uuden vuoden tavoitteet on tosi ok, jos ne ovat realistisia sekä järkeviä ja innostavat tekemään. Tavoitteita ei kuitenkaan ole pakko olla, se on myös ihan yhtä ok. Haluan heti aluksi myös muistuttaa, että muistathan, ettei sun tarvitse laihduttaa tai aloittaa […]