Ruoka

VÄLIPALAIDEOITA ARKEEN

 Mua haastateltiin tammikuun FIT -lehden välipalajuttuun, ja ajattelin kirjoitella aiheesta myös hieman tänne. Välipalat on varmasti monella aikalailla peruskaavaa noudattava rutiininomainen ateria, tai sitten välipala skipataan kokonaan. Mulle välipala on ollut aina sellainen ateria (voiko Read more…

By user, ago
Haasteet

MARJASMOOTHIE

Ihanaa perjantai-iltaa! Mitä teille kuuluu? Mä oon taas paahtanut koko viikon duunia ja ensi viikolla oon Lahdessa MM-kisoissa pakotettuna vapaaehtoisena (koulujuttuja). Tykkään ihan superpaljon mun työstä, mutta aika hektistähän tää elämä tällä hetkellä on, kun Read more…

By user, ago
Haasteet

AAMUN MAKEA ALOITUS: VIHERSMOOTHIE

Smoothiehaaste on pyörähtänyt käyntiin, ja on aika julkaista ensimmäisen vitamiinipommin resepti! Tein tämän itselleni eilisten aamuleipien kaveriksi. Yleensä tykkään laittaa smoothieen paljon marjoja hyvän maun ja terveellisyyden takia, mutta välillä täytyy tehdä myös eri värisiä smoothieita Read more…

By user, ago
Reseptit

5 X TERVEELLINEN AAMUPALA

Mua inspiroi hurjasti jo pelkät kauniit ruokakuvat, joten muiden kauniista blogikuvista inspiroituneena oon itsekin innostunut kuvaamaan omia ruokiani. Tässä postauksessa jaan aamupalavinkkejä ja kuvia omista aamupaloistani, erilaisia ruokakokonaisuuksia liikkujille ja miksei muillekin. Mun ehdoton ykkössuosikkihan Read more…

By user, ago
Reseptit

Hieman eksoottisempi smoothie

Hoksasin, etten ole postaillut reseptejä taas pitkään aikaan! Päätinkin heti ottaa härkää sarvista ja surauttaa smoothien, jonka reseptiä oon kaavaillut päässäni jo aika kauan, mutten ole saanut aikaiseksi kokeilla. Tämä vähän eksoottisempi smoothie on kivaa Read more…

By user, ago